L'estate offre un'abbondanza di frutta e verdura gustosa e nutriente. Per sfruttare al meglio questi prodotti di stagione, è essenziale sapere come prepararli e conservarli. Ecco alcune ricette estive e consigli per la conservazione che vi aiuteranno a sfruttare al meglio i prodotti di questa stagione.
Ricetta 1: Gaspacho di pomodori e peperoni
- 4 pomodori maturi
- 1 cetriolo
- 1 peperone rosso
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- 3 cucchiai di olio d'oliva
- 2 cucchiai di aceto di vino rosso
- Sale e pepe
Tagliare i pomodori, il cetriolo, il peperone e la cipolla. Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. Condire con olio d'oliva, aceto, sale e pepe. Conservare in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire al fresco.
Ricetta 2: Insalata di frutta estiva
- 1 anguria
- 2 pesche
- 1 cestino di fragole
- 1 cestino di mirtilli
- Foglie di menta fresca
- Succo di un limone
Tagliare l'anguria e le pesche a cubetti. Sbucciare e dimezzare le fragole. Mescolare tutta la frutta in una grande ciotola. Aggiungere il succo di limone e le foglie di menta. Conservare in frigorifero fino al momento di servire.
Per mantenere frutta e verdura fresche, utilizzate i cassetti a umidità controllata del vostro frigorifero Frigelux. Conservate la frutta in un cassetto e la verdura in un altro per evitare un deterioramento prematuro.
Approfittate della stagione estiva con queste ricette rinfrescanti e imparate a conservare i prodotti in modo ottimale con Frigelux. La cucina di stagione non è mai stata così facile e gustosa.